Стоимость

 ЛУЧШИЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, РАДОСТИ И ВНУТРЕННЕГО БАЛАНСА!!!

ГИМНАСТИКА "ЗДОРОВАЯ СПИНА", ХАТХА-ЙОГА, ШПАГАТ, ЛФК, ДЕТСКАЯ ЙОГА, возраст 6+

Здоровое физическое состояние человека - напрямую связано со здоровым психическим состоянием...

Разовое групповое занятие    500 руб.  
**Абонемент на 8 заняний в течение месяца со дня перного занятия 3200 рублей  400 руб. за 1 заняние  

Акция!!! "ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ занятия", длительностью 1 час (1 человек),

минимальное количество занятий в месяц - 8.

1000 рублей/1 час; 1200 рублей/1,5 часа.

 за 1 занятие

Индивидуальные семейные занятия (от 70 до 90 минут)

1500 рублей 

за 1 занятие

Консультация по питанию, диета, перевод на постоянное здоровое полноценное питание в дальнейшем. 3000 рублей   за месяц

Консультация по питаию для ребенка. Нормализация пищевего поведения, освобождение зависимости от сладостей, чипсов, и т.п.

3000 рублей   за месяц

Сеанс исцеления энергией Рейки

500-1000 рублей  примерно 20-60 минут

ВНИМАНИЕ:

*Абонементы по акции действуют в течение 1 месяца, в случае болезни и других уважительных причин, занятия переносятся на следующий месяц, а стоимость абонемента пересчитывается в соответствии со стоимостью стандартных абонементов! 

** Занятия по стандартным абонементам переносятся только по медицинскому больничному листу. В остальных случаях занятия не переносятся на следующий месяц и не восстанавливаются!

 

МАССАЖ 

Детский массаж спины + ноги до колен (от плоскостопия)

 45 минут

600 рублей

Массаж спины включая воротниковую зону.  Возможно добавление баночного массажа, по показаниям. 45/60 минут 750/850 рублей 
Общий маслянный массаж - расслабляет, возвращает к восприятию жизни "здесь и сейчас", проводится для улучшения контуров тела и упругости кожи, очищения от шлаков, а также для профилактики и лечения ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата.  60 минут   1300      рублей   
Общий маслянный массаж 90 минут 1500
Общий детский массаж, возраст 0+ 50-60 минут 700-800 рублей
Общий массаж нагретыми камнями (СТОУН-терапия) - полезная процедура для тела и души. Тепло от гладких полированных камней, проникая в мышцы, снимает боль, разогревает и расслабляет их, что позволяет массажисту проникнуть в более глубокие слои мышц, для более эффективного массажа, открывает поры кожи, и она лучше поглащает целебные свойства масел. Фиточай.  90 минут 1500 рублей
Спа-программа "Медовый массаж" (для вывода токсинов и улучшения структуры кожи). Глубокая релаксация, сочетание классического массажа с медовым пилингом и вакуумной терапией. От кончиков пальцев ног до головы. Восстанавливает работоспособность, стимулирует умственную деятельность. Фиточай. 90 минут 1500 рублей
 Массаж стоп (классический) - умиротворяет беспокойства, активизирует работу всех внутренних органов, дает подъем энегрии и легксть во все тело, улучшает настроение и сон. Возможно с добавлением тайского массажа.  20 минут  200 рублей 
Массаж стоп и ног до коленей 30 минут 400 рублей
Массаж воротниковой зоны, с добавлением тайского массажа. 25 минут  400 рублей
Массаж головы, успокаивает и расслабляет. 20 минут 300 рублей
Классический массаж лица -  Улучшает цвет лица, разглаживает морщины, подтягивает овала лица и уменьшает отечность. 30 минут    500 рублей
Японский массаж лица "АСАХИ". Припокупке общего массажа СКИДКА 30% !!!   30 минут 600 рублей
Классический массаж лица и декольте 45 минут 600 рублей
 Тайский йога массаж - это расслабленное усилие, основан на надавливаниях, растягиваниях и скрутках, основных техниках йоги. Направлен на избавление от энергетических блоков, восстановление гибкости, энергетического баланса и функций всего организма.  В это время включена "Шавасана" вконце процедуды, длительностью около 15 минут.

120

  минут 

2000 рублей

 Антицеллюлитный массаж на уникальных композициях корректирующих  масел (бедра, ягодицы, живот) - это техника, моделирующая тело, с помощью растираний, надавливающих и похлопывающих движений. Возможно дополнить комплексом процедур: тонизирующее скрабирование, гель, маска и обертование. После нескольких сеансов ваше тело приобретет идеальные формы.

 60 минут 1200 рублей
 Антицеллюлитный массаж 1-2 зоны (на масле).   30/40минут 600/800 рублей
Липолитический массаж - проработка локальных жировых отложений (бедра/ноги, живот). Улучшает состояние суставов, ток лимфы, выводит токсины,улучшает тонус мышц, внешний вид кожи. Совмещается с дыханием и стимуляцией лимфотических узлов. 40 700
Лимфодренажный массаж - это процедура, которая выводит лишнюю застоявшуюся жидкость из межклеточной и жировой ткани. Детокс при быстрой утомляемости, целлюлите, способствует снижению веса. РЕКОМЕНДУЕТСЯ БЕРЕМЕННЫМ! 40/60 минут 800/1200 рублей

Хатха-Йога: длительность занятия 1 час 30 минут.

Идеально подойдет для тех, кто стремиться к красивой осанке, здоровому позвоночнику и суставам, гибкости всего тела.

Занятия включают - суставную гимнастику, пранаямы (дыхательную гимнастику) и оздоровительные асаны (упражнения для проработки всего тела).

Продробнее здесь: http://yogamoksha.ru/uslugi/khatkha-joga

Гимнастика "Здоровая спина": длительность занятия 1час 30 минут.

Занятие вклучает суставную гимнастику, упражнения ЛФК (лечебной физкультуры), йоговские оздоровительные асаны, и дыхательную гимнастику. 

Курс "Естественная медитация".

Идеально подходит для людей всех возрастов и любой мотивации: поправть здоровье, глубже проникнуть в свой внутренний мир, наполниться новый свежей энергией, вдохновением выполнять любую работу с душой и легкостью. 

Мдитация - это древняя естественная практика дающая Сознанию - ясность, а душе – гармонию. Используя эффективные инструменты: динамичный комплекс асан, праноямы (дыхательные упражнения) и саму медитациюпроисходит очень быстрая настройка и восстановления всех систем организма.

Подробнее здесь: http://yogamoksha.ru/uslugi/kundalini-joga

Растяжки на "ШПАГАТ": длительность занятия 1 час. 

Акцент в тренировочном процессе делается на вытяжение позвоночника, мышц спины, улучшения подвижности и раскрытия тазобедренных суставов,

коленных и голеностопных суставов, а также снятия напряжения с пояснично-кресцового, грудного и шейного отделов позвоночника.

Здоровый шпагат - залог легкости, молодости и отличного настроения!

Подробнее здесь: http://yogamoksha.ru/uslugi/rastyazhka-na-shpagat

 

Хатха-йога

вверх

Практики Хатха-йога — это учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм. Далее...





Детская йога

Детская йога

включает в себя оздоровительные упражнения на коррекцию осанки, на концентрацию внимания, на умение расслаблять тело.

Далее...





Эффективная растяжка на ШПАГАТ

шпагат2

Мечтаете сесть на шпагат? Вы занимаетесь танцами, спортивной гимнастикой, и хотите увеличить амплитуду движений? Хотите подтянуть мышцы и стать более грациозной и Далее...





Консультация по питанию

Консультация по питанию

"Рождение звезды", - гимнастика для улучшения физического, психологического и энергетического здоровья женщины. Далее...